欢迎书友访问PO文学
首页重生80医世风华全能学霸 第137章 训练开始

第137章 训练开始

    第137章 训练开始
    所有孩子都用不解的目光看着李教官,田甜举手道:“教官,我有话说。”
    “你有话说,要先说报告教官。”李教官道。
    “报告教官,我有话说。”田甜道。
    “说。”李教官道。
    “那个,教官,你能说的详细一点吗,你说的有点深奥,我感觉有点不理解。”田甜开口,挠挠头有点不好意思。
    “嗯,不理解。”其他人也纷纷点头。
    李教官皱眉了:“你们是我带过的最没纪律的,最差劲的兵蛋子。”
    “报告教官,我们不是兵蛋子。”王丽丽开口道。
    好吧,都是孩子,他们就算再聪明,有些事情也不理解。
    李教官咳嗽一声:“全体向右转,绕操场跑五圈。”语气废话,不如跑路。
    谢靖烟排在第一个,开始跑了起来。
    这种长跑,最主要的就是慢慢跑,田甜似乎天生就是跑路的人,因此跑的还是很快的。
    原本还有点规律的队伍,很快就开始出现稀稀拉拉的情况,不少人开始掉队了。
    谢靖烟见状微微皱眉,她别的不知道,但是有一点是知道的,军训,尤其是正规战区出来的教官来军训的话,必然要求被训的成员有团队意识,如今这般三三两两的样子,淡薄了团队意识,其实并不是一个好现象。
    谢靖烟想了想,然后慢慢的到田甜身边:“田甜,你来喊口号吧,让大家跟着你的步伐有规律的来。”
    田甜很喜欢谢靖烟,所以谢靖烟这么一说,也没想别的,只喊道:“大家跟着我的口号跑,一二一,一二一。”
    田甜这么含着,慢慢的在场的人,似乎也跟上了这样的节奏。
    这样的节奏其实很不错,至少大家开始慢慢的跟得上脚步了。
    这里的操场,每一圈差不多是两百米,而五圈是一千米。
    一千米对于一般人来说,的确不算太长,但是对于这一群十三岁以下的孩子来说,还是很长的。
    好在田甜在前面领路,顺便含着口号,渐渐的,大家都能跟上了。
    也许是因为注意力被转移了,因此这脚步竟然就跟上了。
    其实日常也是如此,经常一件事情的思绪被转移开后,就会忘记这件事情。
    现在田甜在前面喊一二一,她还让大家一起喊,一时间,大家忙着喊一二一,倒是忘记自己在跑路了,不知不觉这五圈就下来了。
    等到大家都停下来后,田甜又道:“大家不要坐下,走走路,甩甩腿和手。”
    此刻大家还是很听话的,主要面前的都是孩子。
    一旁的李教官刚才是一声不响,看着他们折腾。
    他自然也看到了谢靖烟要田甜出面带着大家喊口号跑路的情景。
    不得不说,这个方式还是有效的,至少李教官看在眼中,还是很满意这个情况的,因为满意,所以此刻的态度无疑也好了不少。
    “行了,大家都休息十分钟,十分钟后继续。”李教官道。
    即便是十分钟,对于此刻的大家来说,是非常难得的事情。
    谢靖烟因为体质已经全然提高,所以没觉得如何,不过还是在一旁帮着大家捏捏腿和手的相关穴位,以免大家因为累起不来身。
    看谢靖烟熟悉的给一些同学捏穴位,李教官有点诧异了,过来道:“谢靖烟,你这是在按摩?”
    “算不上按摩,主要是捏穴位,刺激人体血液平衡,从而提高人的肌体精神力。”谢靖烟含笑道:
    “尤其跑路以及其他剧烈运动后,肌肉酸疼的情况出现,若是能够及时按这些穴位,多捏几下,就能避免明天起床时候全身不舒服的情况。”
    谢靖烟的话让李教官微微沉吟:“这个方式,对成年人有用吗?”
    “人体穴位都一样的,自然都有用了。”谢靖烟头都不抬一下,随后似乎想到了什么,看了看李教官:“李教官,你不会是也想学习这些东西吧?”
    李教官点点头:“没错,我想学习一下,因为今年的新兵征兵即将开始,到时候新兵过来必然也会有强烈训练,如果你的这个手法有用的话,至少可以减少一些不必要的肌肉损伤事件出现。”
    “行,那我跟你说哪些位置,李教官你可以回去后找人试试,若是还找不到可以找我。”谢靖烟认真道。
    “好,那就麻烦你了。”李教官客气道。
    谢靖烟开始给同学捏穴位的时候,告诉李教官要捏哪些穴位,李教官也顺便找了一旁另外一个同学试了试,确定的确有效,打算一会回战区军营找士兵试试。
    若是有效的话,的确可以预防相对的肌肉损伤事件发生。
    而且看目前孩子们的效果就不错。
    “谢靖烟,你真厉害。”王丽丽在被谢靖烟捏了穴位后,活动了一下自己的手脚,然后一脸佩服的看着谢靖烟。
    谢靖烟微笑道:“我可是立志将来要做医者的,所以这种捏穴位的小手段其实是中医的一个小手段。”
    “真厉害。”王丽丽感慨道:“做医生也挺好的,不过我将来要做法官。”
    “知道了未来的女法官,你现在是不是应该去放松一下,一会还要继续军训呢。”谢靖烟提醒一下。
    十分钟时间很快过去了,接下来的军训自然是站军姿。
    对于孩子们来说,他们的军训内容其实很单一,一个是跑路,一个是站军姿,可即便如此,每一天,他们都要消耗大量的体能。
    谢靖烟发现,虽然体能在不断消耗,但是她的身体似乎越来越轻松了。
    “主人的身体原本就已经改造过了,改造后,主人没有特地在外面极限训练,日常的训练,并没有全面打开主人的体能最佳状态,现在这个军训,说是极限挑战,其实是打开主人体能最佳状态的好方法。”小爱及时出现,解释了谢靖烟如今的情况。
    谢靖烟听了后忙道:“这么说,就目前我的身体虽然看起来似乎很健康,其实却并不是完美的健康,还是有待完善的。”
    (本章完)


同类推荐: 浓精浇灌小白花(快穿 nph)九零千万富翁的独生女王爷每天都想以身相许(重生)穿成恶毒反派们的替嫁小师妹重生一九零二窃国大盗穿越之平淡人生娇花攻略